요가 교과서: 단계별 유연성 향상, 영문출판사, Max, Liz Lowenstein

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바른자세 홈요가 127:기초동작부터고난도숙련동작까지 쉽고정확하게알려주는요가포즈가이드북, 삼호미디어, 사토리 산카라 구보 레이코

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그 증상 등 스트레칭이 해결해드립니다:두통 어깨 결림 만성피로 수족냉증 미운 등살, 비타북스, 요시다 가요

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하타 요가 일러스트:사진으로 설명하는 알기 쉬운 요가 안내서, 침묵의향기, 다니엘 디투로

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바른자세 홈필라테스 92:아름답고 건강한 몸을 만들기 위한, 삼호미디어, 스가하라 준지

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엘리 허먼의 필라테스 리포머:필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서, 푸른솔, 엘리 허먼 저/조미영,문소라,나미정,이정남 역

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[비타북스]나를 위한 치유요가 (빠르고 간단하게 통증 해결하는 셀프 홈 요가), 비타북스, 김선미

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피지컬갤러리의 하루 5분 내 몸 관리법:머리부터 발끝까지 건강해지는 62가지 킬링 스트레칭, 시간과공간사

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해부생리학에 기초한 스트레칭 마스터:치료사는 물론 일반인도 이해하기 쉬운 마법의 교과서, 전나무숲, 우에하라 다케시

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의자 활용 요가:의자를 가지고 하는 아행가 요가 수련의 완전한 안내서, 대성의학사, Eyal Shifoni, Ph. D 저/이수진,조혜경 공역

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척추측만 비대칭을 위한 재활 필라테스:척추 갈비우리 골반에 대한 움직임과 기능적인 해결책, Suzanne Matin, 영문출판사

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필라테스: 요가 강사 트레이너를 위한 자세평가 쉽게 공부하기, 예방의학사, 백형진, 바디메카닉 연구소

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근육운동가이드 프로페셔널:취약한 부위를 강화하고 특정 근육을 빠르게 향상시키는 트레이닝, 삼호미디어, 프레데릭 데라비에(Fedeic Delavie)

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필라테스 운다 체어:필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서, 푸른솔

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쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭:바른 자세 혈액순환 다이어트 통증까지 OK, 북스고, 김성종백민지

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아나토미 종합격투기 운동 가이드:격투기에 최적화된 인체 해부학적 근육 트레이닝, 삼호미디어

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임산부 및 필라테스 강사를 위한토닝볼 필라테스 교과서, 예방의학사

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핏블리 기초 운동지식 전략집, 핏블리(문석기), 쇼크북스

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근막 필라테스:근막에 중점을 둔 필라테스 운동, 영문출판사, 엘리자베스 라캄

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스트레칭 아나토미:해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭, 푸른솔, 아놀드 G. 넬슨주코 코코넨

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아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭:가볍고 상쾌한 몸을 위한 기적의 스트레칭, 북라이프, 후지모리 요시히로

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