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100세까지 통증 없이 살려면속근육을 풀어라:뭉친 근육과 뻣뻣한 관절을 푸는 작은 습관의 기적, 로그인, 글: 우지인,김성민

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우리가 몰랐던 어깨 통증 치료의 놀라운 기적:오십견 재활 완치법!, 중앙생활사, 박성진

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강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭:누르면 통증이 사라진다!, 싸이프레스, 박용환

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통증 때려잡는 스트레칭:목 어깨 허리 무릎 손목 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭, 센시오, 최재석

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나는 앉아서 다이어트한다:비틀린 몸을 바로 세워 군살과 통증을 없애는 앉은 자리 5분 스트레칭, 비타북스, 박서영

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